Busca el equilibrio entre tu familia y tu trabajo tras la pandemia del coronavirus

El gobierno de Estados Unidos ha dejado en claro que una de las mejores maneras de contener la pandemia del COVID-19 en el país, es aplanando la curva de contagios y permanecer en casa es primordial. Muchas empresas se han sumado a esta pronunciación y han permitido que sus trabajadores trabajan desde casa. No todas las compañías o negocios pueden darles esta posibilidad a sus empleados; pero a los que sí, deben tomar en cuenta que su rutina de trabajo se va a ver inmersa en circunstancias que no suelen tener, como sobrellevar la dinámica familiar con la laboral, más cuando hay niños en casa. Dependiendo de la edad de nuestros hijos, la comprensión de la situación del coronavirus impacta la concentración del trabajador, los más pequeños, al verte en casa, van a exigir cierta atención que tendrás que explicar y organizar con tus deberes profesionales. Algunos consejos y trucos para equilibrar el trabajo y la vida familiar en medio del coronavirus. Si tienes pareja, alterna el cuidado de los niños y el trabajo durante el día.

Estar en casa es una buena oportunidad de inculcarles el valor de la responsabilidad con el ejemplo, por lo que puedes motivar a tus hijos a cumplir con sus tareas escolares mientras tú trabajas. Recuerda que educar con el ejemplo sirve mucho. No dejes el lado de la diversión, ten a la mano juegos de mesa, actividades creativas, tutoriales de aprendizaje por ejemplo como tocar un instrumento y hasta videojuegos pueden servir de entretenimiento posterior a tu trabajo. “Recuerde que sus hijos toman sus señales de usted. Si está obsesivamente preocupado por lo que está sucediendo en este momento, es probable que sus hijos también tengan ansiedad al respecto. Es importante manejar sus propios temores y preocupaciones aparte de ellos, ya que la seguridad es una necesidad primaria para los niños.